olimp carbo

nie zaczalem:) dziekuje:* i mam pytanie jesce jedno...do metki nie zaszkodzi ZESTAW: Ostrowia WPC 80 800g + Olimp Carbo 1000g ???

OLIMP Carbo opinia:super się rozpuszcza, delikatny smak pomarańczy ,nie za słodki (w sam raz) po prostu idealny

np. OLIMP Carbo ...smak cytryna bardzo pyszny w smaku,pieknie sie rozpuszcza,ogolnie na +

Ja polecam Olimp carbo smak super szczególnie cytrynowy,dobrze sie rozpuszcza ogólnie może byc :)

jw olimp carbo : smak, rozpuszczalność - bardzo dobre

hmmmmmmmmmm przeczytałem sobie sład tego Olimp Carbo oraz jego opis na www*rsport*pl ( * to . ) i chyba tego szukam, ale w składzie jest dużo węgli, nie przytyję po tym, tzn. bardziej się optłuszczę??? A jeszcze jedno, bo dosyć jestem skłonny do tego carbosa, to jakiego polecacie i czy jest to leprze od np. Izostara??? Kulturystyka to niekącząca [...]

9.00 Sniadanie 100g płatkow owsianych B.11.9 / T.7,2 / WW.69,3 / KCL.366 4 jaja(280g) B.50g / T.38,8 / WW.1,8 / KCL.360 za dużo 2 Banany(300g) B.3 / T.0,33 / WW.60 / KCL.270 W sumie. B.65 T.46,33 WW.131,8 KCL.996 za dużo białka - i tak się nie wchłonie, a może być wykorzystane przeciwko Tobie 11.30 Drugie Sniadanie 2 Kromki chleba razowego(100g , [...]

zapomnialem dodac po treningu pije odrzywke weglowodanoą olimp carbo z mlekiem czy to dobrez tak po treningu czy lepiej przed ?

I Śniadanie 08:00 /// OK Płatki owsiane 150g Mleko zaw. 1,5 % tłuszczu 200g Orzechy włoskie 15g Miód pszczeli 15g 09:00 SYSTEM PROTEIN 80 30g 890,7 kcal 10:00 TRENING 11:10 po treningu OLIMP CARBO 45g /// OK II Śniadanie 11:40 Białko jaja kurzego 200g /// JA BYM DAŁ CAŁE JAJKA Serek twarogowy ziarnisty 150g Chleb żytni pełnoziarnisty 100g [...]

aha:) hehe ;p więc ta dieta, Olimp Carbo i tyle ? ;]

Jako,że jestem hardgainerem przybrałem taki schemat żarcia: 1,7g białka/1,5g tłuszczu/5,5g węgli. I dlatego kupiłbym takie odżywki: -1800g Ostrowia WPC 80 72zł -4000g Olimp carbo 66zł (-Od czasu do czasu kreatyna mono) Może być? Zmieniony przez - Vandaal w dniu 2009-02-23 19:31:36

podstawa to zwiekszyc jak masz zastój bo to oczywiste a tak poza tym to: Sniadanie 7:00 -owsianka -jakis jogurt dodaj warzywa, jogurt zbedny, jakies zródło białka i tłuszczy W szkole: -2 bulki pszenne z wedlina lub serem -jakis tymbark albo cuś w tym stylu warzywa, orzechy\pestki dyni, bulki zamien na chleb razowy Obiad 14:30 -torebka ryzu [...]

Oczywiscie w olimp Carbo jest fruktoza o to dowod: "Wśród węglowodanów znajdują się m.in. fruktoza i glukoza. Fruktoza jest monosacharydem wolnoprzyswajalnym, ulega przemianie niezależnie od obecności insuliny." Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! [...]

sniadanie: Płatki owsiane -ok Mleko zaw. 0,5 % tłuszczu - ile ml? Rodzynki suszone -ok Orzechy włoskie - ok Sok pomarańczowy - zastap owocem DEXTROSE - po co gdy masz rodzymki? B T W Kcal 30,16 21,46 137,44 829,2 II sniadanie (w szkole) GAINER MCT Szynka z indyka Bułki grahamki - lepsze pelnoziarniste pieczywo, ale bez karmelu Mleko zaw. 0,5 % [...]

I POSIŁEK 4 jaja kurze całe 240g Płatki owsiane 40g Orzechy włoskie 50g Oliwa z oliwek 30g Warzywa: Pomidor BTW: 30g/88,59g/39,12g 1101 KCAL II POSIŁEK Wieprzowina karkówka 200g Oliwa z oliwek 30g BTW: 32,2g/75,48g/0g 804,7 KCAL Warzywa: Kalafior III POSIŁEK (PRZEDTRENINGOWY) Mięso z piersi kurczaka b/skóry 130g Makaron pełnoziarnisty 40g Warzywa: [...]

[...] . Roacuttan zaczynam brać za miesiąc ,no wieć myślę że do świąt będę miał czyśćiótką mordkę . A o koksach oczywiśćie nie ma mowy , powoli do wakcacji ujadę na moim olimp carbo i dobrej dietce , będzie dobrze , może nie będę największy , ale za to będę miał czysty pysk , a panienki na to patrzą na początku , a później na mięśnie . To by [...]

Dzięki za wszystkie poprawki. Wole platki chocapic od owsianych (smakują dla mnie jak trociny) ale bedę musial sie zmusić:) Na tych tabletkach oMEGA3 mam napisane 2-3 razy dziennie. CHyba będę brał rano i wieczorem (2 razy po 500 mg) I ŚNIADANIE 8:00 -tabletki OMEGA3 -mleko 1,5% 250 ml -jabłko 200 g -platki owsiane 50 g -chleb żytni razowy 50 g [...]

BCAA- np. SFD, Hi tec, Olimp, Carbo- kazde sie nada ,patrz na cene, Białko- np. od SFD, Treca, Olimpu (dzisiaj jest rabat w sklepie SFD na art. Olimpu),

Olimp Carbo: Rozpuszczalnosc dobra, smak pomaranczowy jednak nie przypadl mi do gustu ale jest jaknajbardziej znosny.

OLIMP carbo smak pomaranczowy opinia. rozupuszczalnosc dosc dobra smak rzecz gustu pomarańczowy nawet mi smkaowałc choć moim zdaniem smak malo intensywny .